「趣味を楽しみたいが、時間がない。」
「時間を上手に使って趣味を楽しみたい。」
と思っている方へ。
私はミニマリストを目指すズボラ主婦です。
専業主婦になりたての頃は、家での時間を上手に使えずにもったいないことをしていました。
やがて子供が産まれると、自分の時間はほとんどゼロになりました。
時間を大切にするようになったのはその頃からです。
隙間時間を使って、育児の合間にハンドメイドをやっていました。
この記事では、時間をうまく管理して、趣味を楽しむ時間をつくりだす方法について書きます。
１．毎日のタイムスケジュールを作る
毎日、あなたは何をして過ごしていますか？
大体、何時に起きて、何をしているかを、時間ごとに書き出してみましょう。
簡単なもので構いません。
例えば
６時 起床、朝ごはんづくり
７時 子供たちを起こす
８時 見送り
９時 洗濯、掃除・・・
など、起きてから寝るまで、１時間ごとに何をしているかを書きます。
その中で、空いている時間はありませんか？
意外と自分が何をやっているのか、わからない時間があったりします。
私は、その時は大体スマホを見ながらお茶を飲んだりしていますね(;^ω^)
思い出せない場合は、１時間ごとにスマホのアラームでも鳴らして、自分が何をやっているか記録をつけてください。
空き時間ができると何となくスマホゲームをやっていたり、そんなに見たくもないテレビをみたりしているかもしれません。
そういったムダな時間があるなら、その時間で趣味を楽しめますよね。
２.まとまった時間がない場合
「タイムスケジュールを作ってみたけれど、ムダな時間はないです。」
という方は、隙間時間を利用しましょう。
お勤めの方なら、通勤時間を利用するのがおすすめです。
趣味にもよりますが、移動時間でもできる内容があると思います。
その趣味の作業を小分けにしてみましょう。
例えば、ハンドメイドなら、
（１）何を作るか考える
（２）デザインを決める
（３）布を選ぶ
（４）布を切る
（５）ぬう
といった流れがあります。
（１）と（２）と（３）に関しては、作業しなくても頭の中で考えられる内容ですね。
そういった作業を隙間時間にすれば、帰宅後、あるいは休日のまとまった時間がとれる時にすぐ（４）の作業に進むことができます。
３．全く時間がない！という方へ
時間を短くできる仕事はありませんか？
例えば、食器洗いなら、食器洗い乾燥機を買う。
掃除なら、掃除ロボットを買う。
家事代行のサービスを使うなど。
たまには外注して、自分の趣味の時間を楽しむのもいいと思いますよ。
４．まとめ～趣味の時間をつくる方法
まとめると
- １日の中でムダに使っている時間、空いた時間を探す。
- 隙間時間でもできる作業をやる。
- 便利家電を買ったり、外注して家事をやってもらう。
以上です。
趣味の時間をもつことで、リラックスする効果があるそうです。
多忙であっても自分が楽しめる時間を大事にしたいですね。
なにか少しでも参考になることがあれば嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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