「家事をする気がおきない…」
「溜まった家事をストレスなくやる方法がしりたい。」
などと思っている人へ。
私がしている「音楽聴きながら家事」をおすすめします。
嫌いな家事も、好きな音楽を聴きながらすると捗りますよ。
私の場合は…子供が騒がしいのもありイヤフォンで聴いています。
コードレスだと動きも妨げられないのでより便利です(∩´∀｀)
この記事では、音楽を聴きながら家事をするメリットについてお伝えします。
１．音楽で家事が楽しくなる？
音楽聴きながら家事をすると楽しい。その上、家事がはかどる。
ライオンの調査では、６割以上の人が、
音楽を聴きながら家事をすると「家事が楽しく感じられる」と答えたそうです。
［参考元］
音楽と家事の意外な関係！モチベーションを上げて効率的に家事をする方法 | Lidea(リディア) by LION
「家事がはかどるBGM」などもあるようですが、
個人的には好きな曲の方が楽しく家事ができると思います！(∩´∀｀)
●片付け時は「音楽なし」が良い
「家事が楽しくなる」とはいえ、
整理や片付けなど、物の見直しをする場合は、無音の方がやりやすいと思います。
物を元の場所に戻す位ならいいのですが、
片付けは…
「これは使った？使ってない？」というように
物と対話(笑)することが必要。
なので、音楽があると気が散って進まなくなってしまいます。
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２．「音楽聴きながら家事」の実践
私がしている「音楽聴きながら家事」はこちら。
特に嫌いな家事をするのに、音楽の力を頼っています(;^ω^)。
- 洗濯物たたみ
- 洗い物
- 料理
「洗濯物たたみ」
カゴにいれたまま放置しがちな洗濯物。
音楽の力を借りて一気に終わらせてしまいましょう♪
１つの場所に座るので、動画を見ながらもできますね。
ダラダラとみてしまいがちなので、音楽を聴きながらの方がいいかも。
「最近、運動不足だな～」と思ったら、洗濯物を１枚畳むごとに収納場所へ移動し収納。
時間はかかりますが、運動にはなるので一石二鳥です。
「洗い物」
食器洗い乾燥機に入らない調理器具や、洗えない水筒類…
手洗いするしかない物をついため込んでしまいます。
こちらも音楽かけながら一気に終わらせます！
「料理」
料理も大嫌いな家事です(^_^;)
ですが、音楽を聴きながらだと、嫌な気持ちも減る気がします。
私は、電気圧力鍋を買ってからはキッチンに立つ時間も短くなりました。
家電に頼るのもオススメ！
【家電でズボラ料理】ご飯作るのめんどくさい主婦。電気圧力鍋で手間は減ったのか？/野菜料理/夕食/楽家事 - 子持ちズボラ主婦がミニマリストを目指す
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３．おすすめのBluetoothイヤフォン
最後に私が使っているコードレスイヤフォンを紹介します。
完全コードレスのインイヤー型。
一般的な耳に挟んで装着するタイプです。
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SoundPEATS(サウンドピーツ) TrueAir2 ワイヤレスイヤホン Bluetooth 5.2 インナーイヤー型 Type-C充電 (ブラック) 価格:5,166円 |
左右独立タイプなので、コードを一切気にすることなく使用できるのが快適です。
ただ、つけていることを忘れてトイレにいったりするので(￣▽￣;)
その点注意です。
トイレで落としたら大変…(+o+)
【注意点】
おすすめはするのですが…一つ気になったことがあります。
こちら、レビューがやたら多くて、人気があると思ったのも購入動機でしたが…
「アマゾンにレビューをかけば、2000円チケット差し上げます」といったカードが入っていました…。
良いレビューしか受け付けないのかどうかは定かではありませんが…レビューを参考にしすぎるのも問題だなあと思いました。
ネットでの買い物は難しいですね(￣▽￣;)
実は、このイヤフォンを買う前に、別の物を買っていました。
こちらのイヤフォンです。
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価格:5,999円 |
カナル型とは、耳栓のように、耳の穴に入れて装着するタイプ。
ざわざわした感触に慣れなくてすぐに手放しました(￣▽￣;)
もったいない…。
●カナル型が流行してるけど…
カナル型が欲しい人は試着できるようなショップに行くか、
安いイヤフォンで試してみるのがいいかもしれません。
インイヤー型はカナル型より外れやすいですが、
私は家でしか使用しない予定なので、紛失する心配が低いかなと思っています。
電車の線路などに落としたりする人も多いらしいので…
慣れるまでは、室内のみで使用する予定です(;^ω^)
ともあれ、コードを気にせず歩き回れるのは本当に快適！
嫌な家事も楽しくできればいいですね。
以上です。
最後まで読んでいただきありがとうございました(´∀｀)
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［公開日］2020年12月2日