捨てているのに物が減らない…
などと悩んでいる人へ。
私はミニマリスト目指すズボラ主婦です。
先日春服を買いました！
やっぱりお買い物は楽しい！
ですが、手放す前に買い物したので散らかってきました(￣▽￣;)
さて、物を捨てても減らないのは、下記の２点が原因です。
- 捨てる量がまだ少ない
- 物の入ってくる量が多い
詳しく説明していきますね。
１．捨てる量がまだ少ない
捨てているのになかなか物が減らない場合、物が大量にありすぎて捨てる量が追いついていないことが原因だと考えられます。
物を捨てていれば、物は減るはず。当たり前ですが(￣▽￣;)
そして、ものが減ると自然と部屋は片付いていきます。
もっと物を手放していきましょう。
もちろん生活に困らない程度にしてくださいね。
そして
- なぜ、こんなに物をため込んだのか？
- なぜ、捨てるようなものを今まで取っておいたのか？
- なぜ、捨ててしまうようなものを手に入れたのか？
- なぜ、この物は家にはいってきたのか？
について考えながら手放すこと。
そうすることで、今後、物を手に入れる事について、自分なりの答えが出てくるので、
使わずに物を捨てることが次第に減ってくるはずですよ。
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２．物の入ってくる量が多い
ものを捨てているのに減らない。
そのもう１つの原因は、捨てているけれどもさらに物を増やしていると言うことです。
私にも思い当たることがありました。
前述したように春服を買いました。
もちろん、手放すものを考えてから買い物をしているのですが、
帰宅していざ手放すとなると、惜しい気持ちが出てきますね…(￣▽￣;)
ですが、そういうことを続けていたから汚部屋になるまで物が増殖した黒歴史を思い出し、「1つ買ったら1つ手放す。」と言うのを淡々と実行していこうと思います。
慣れない場合は、先に物を捨ててから買い物に行く。
もしくは、買い物はしない。←究極(^_^;)
というのがおススメです。
もちろん必需品は別ですよ。
お店で物を見てしまうと欲しいものがどんどん見つかるからです(;^ω^)
あくまでも私の場合。
人にもよるとは思いますが…。
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３．まとめ
物をすてているのに減らない場合、考えられる原因は２つです。
１）捨てる量がまだ少ない
もっと減らせるはずです。
あなたがスッキリするポイントまで物を減らしてみましょう。
もちろん生活に困らない程度までです。
そして、自問自答してください。
- なぜ、こんなに物をため込んだのか？
- なぜ、捨てるようなものを今まで取っておいたのか？
- なぜ、捨ててしまうようなものを手に入れたのか？
- なぜ、この物は家にはいってきたのか？
⇒ 考えることで、今後、物を取り込む際に自分の基準ができてきます。
自分の基準で物を選ぶことができれば、物を管理できるようになります！
使わないまま物を捨てるということがグンと減るはず。
２）物の入ってくる量が多い
物を捨てているけど、それよりも多くの物が家に入ってきている…。
そうなると、物が減ることはないですよね(^^;
１イン１アウト。
１つ買ったら１つ捨てる。
慣れない場合は、先に捨ててから買い物へ。
もしくは、買い物しない ← 最低限の物以外という意味です
ネットショッピングで物を見るのもやめたほうがいいです。
購買欲が湧き出てきますから… ← 自分に向けても言ってます(^_^;)
以上です。
最後まで読んでいただきありがとうございました(´∀｀)
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［公開日］2021年3月18日
