ミニマリスト-子持ちズボラ主婦なま子のブログ

収納苦手・家事嫌い・少ない物で楽に暮らしたい40代アラフィフ

【失敗】換気扇のつけ置き洗いに注意…楽ラク!手を使わない掃除方法【変色した】

そろそろ年末。
換気扇の掃除でガンコな汚れをとるために、お湯に溶かした洗剤でつけおき洗いしていませんか?

 

私はしていました(;^ω^)
換気扇の素材を考えずに、アルカリ性の洗剤を使っていたのですが、そのせいか、変色してしまいました。

 

この記事では、換気扇のつけおき掃除で注意する点と、今後の掃除方法についてお伝えします。

 


1.換気扇の素材は何?

ご自宅の換気扇、素材は何かしっていますか?
私は知りませんでした(;^ω^)

 

今もわかっていませんが部分的に黒ずんでいます…。

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▲ホコリもたまってますね(;^ω^)

調べたところ、
恐らく我が家の換気扇は、アルミ製で、アルカリ性である過炭酸ナトリウムでつけおき洗いしたために、黒ずみが付いたようです…( ;∀;)


【参考ページ】

curama.jp

 

アルミ製の換気扇は、アルカリ性洗剤を使うと変色するとのこと…。

アルミは基本的に変色してしまうと元に戻すことはできません。

 

(上記ページより引用)

 

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2.楽ラク!換気扇の掃除

では、どの洗剤でつけおき洗いすればいいのでしょうか?
こたえは、中性洗剤で良いとのことでした。

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▲知らずに、過炭酸ナトリウム+お湯でつけおき洗い…。

私の場合・・・

「洗剤を減らしたいので中性洗剤を使い切って処分しよう」と思っていましたが、
アルミ製の汚れには中性洗剤が必要なようです…(;´Д`)

 


●換気扇は食洗機で洗える?

また、楽をするために、食洗機で換気扇のパーツを洗ったこともあります。

↓↓↓↓↓

namaco-mendow.hatenablog.com

 

我が家の食洗機で使うお湯の温度は60度。
おそらく、アルミ製の換気扇に使っても問題ないと判断。

 

注意点は、

アルカリ性洗剤ではなく、中性洗剤を使うこと!

 

私は、洗剤の種類を減らすため、過炭酸ナトリウムを食洗機の洗剤として使っていましたが…

 

今後は、換気扇の掃除をラクにするため、食洗機用の中性洗剤を購入の予定。

 

食洗機用の洗剤って、アルカリ性だけだと思ってましたが、中性洗剤もあるんですね(;^ω^)

 

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こちらはずっと気になっている洗剤ですが、食洗機用のものは、弱アルカリ性とのことでした…。

 


洗剤の種類は増えてしまいますが、

中性洗剤なら、我が家のサーモスのフライパンも食洗機が使えるので、今後は、食洗機洗剤も中性にしようかな。

 

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私は黒のフライパンを使っています。

今までは手洗いしていましたが、中性洗剤なら食洗機で使えるのでさらにラクになりますね(^O^)

 

namaco-mendow.hatenablog.com

 

 

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3.まとめ


1)換気扇の素材を調べる

アルミ製は、重曹などのアルカリ性洗剤は×
中性洗剤で掃除する。

 

2)楽ラク掃除!換気扇は食洗機を使う

つけ置く時間も手間も省略できます。
アルミの換気扇の場合、洗剤は「中性」の物を!


換気扇の素材なんて考えてもなかった私(;´Д`)

変色は元に戻せませんが
失敗したことで、前進したので良いかな、と前向きに考えます。

 


以上です。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました(´∀`)

このサイトでは…
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何か少しでもお役に立つ内容があれば嬉しいです。

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[公開日]2021年12月5日

【片付け】テーブルの上がごちゃごちゃ。頭の中も整理する方法。

テーブルの上がすぐにごちゃごちゃになる…
片付けたいけどなかなかできない…

そう思っている人へ。

 

私はミニマリストズボラ主婦のなま子です。

テーブルの上に物が置いたままになって約数週間…。

毎日リセットする習慣が身に付かず、ミニマリストらしからぬ状態になっています。

 

頭の中も整理されず、優先順位がつけられていません(;^ω^)

今日こそ、机の上も頭の中も、スッキリさせるべく片付けていきます!

 


1.散らかっているモノはどんな物か?

机の上に置きっぱなしだった物は、こちら

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パソコン

→毎日使うので置きっぱなしになりがち…

 

メモ用紙

→ やることメモを書いています。気になった事もすぐメモ。

 

郵便物

→ 歯科からのご案内ハガキなど。予約するのを忘れないように置いてあります。

 

パソコンへ取り込むデータ

→ 子供の発表会を撮影したビデオカメラが置きっぱなし。

 

未読の本

→ 読書中の本も、一時置き場へ戻さないまま放置。

 

ジッパー袋

→ もらったお菓子の袋がかわいくてとってありました(;^ω^)

 

などなど。

 

 

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2.片付けの方法と散らかりの原因

「片付けの方法」

・ゴミは捨てる

後でまとめて捨てようとテーブルの上に置いたままだと、片付けがはかどりにくく感じます。

 

ゴミは1つだけでもすぐに処理する!

 

身体を動かすとやる気がでてくると良く言われますが、実際動いてみるとわかりますよ

ゴミはすぐゴミ箱へ。

 

そのついでに、他の用事に気づくこともありますが…
(洗濯物たたまなきゃ…とか、壁汚れてる…とか)


まずは、テーブルの上をキレイにする事を優先しましょう!

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▲洗濯物たたなないと…でもテーブルの片付けを優先

・定位置がある物は戻す。

出しっ放しの物を定位置に戻します。
「まだ使うかも…」と思っても、いったんは元の場所に戻しましょう。


・定位置がない物は?

定位置がない物は、場所を決めるのですが…

 

私は、やるべき事を収納してしまうとすぐ忘れてしまうので、
テーブルの上に出しっ放しにしています。

 

それが習慣になっているのが良くないので…一時置き場へしまう事にしました。

 

スマホの予定に入れて管理。

この方法をしばらく試してみます!

 

「散らかりの原因」

散らかりの原因である、置きっぱなし、出しっ放しにしているモノは、
ずばり後回し、先送りにしているモノや事です。

「後でやろう」
「また今度やろう」

そういって後回しにしている用事がたくさん。
そして山積みの書類をみていると、気持ちも焦ってきます。

 

・焦りが思考を鈍らせる


「やる事がたくさんある!」という焦りで、用事が全然はかどらない。
そんな経験ありませんか?

 

まさに今の私がそれ。

 

頭がうまく働かず、やるべき予定の多さに焦る…(;^ω^)

急いでいるのに空回り…。
優先順位もつけられなくなっています。


・本当にやるべき事を決める

ひとまず落ち着いて、やるべき事を書き出しました。

ジャンル分けなどせず、頭に浮かんだやることを書き出します。

 

そのあとで、

  • 締め切りがあるもの
  • 急がなくてもいいもの、

 

などに分けて、優先順位をつけていきます。

そして、5分程度で終わらせられそうな事はすぐにやってしまいます。

 

メモに残したことで安心してだらだらしてしまう事も防げますよ。


・焦らずひとつひとつ処理する。

焦らなくて良いので、確実に一つ一つを終わらせる。
それが結局のところ近道になる事が多いです。

 

 

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3.まとめ

★片付けの方法

  • ゴミは捨てる
  • 定位置がある物は戻す。
  • 定位置がない物は?→ 一時置き場をつくり早めに処理


★散らかりからわかる事

  • 焦りが思考を鈍らせる
  • 本当にやるべき事を決める
  • 焦らずひとつひとつ処理する。


テーブルの上がスッキリすると頭の中も整理されますよ。

頭の中がスッキリすれば、優先順位をつけたり、もっと効率よく用事を済ましたりもできるはず。

 

目の前の物をスッキリさせて、頭の中もクリアにしていきましょう!


以上です。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました(´∀`)

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[公開日]2021年12月3日

 

40代女性。湯シャンを2年続けた結果…。メリット/デメリット/髪質改善/節約/時短/

シャンプーを使わずに洗髪する「湯シャン」を試してみたいけど実際のところどうなの?
続けた結果どうなるのか知りたい

などと思っている人へ。

 

私が湯シャンをはじめて約2年経ちました。

結果は良好で、楽になっただけでなく、髪の悩みも減りました。

 

この記事では、私が湯シャンを2年続けて何が変わったのか?と、具体的な湯シャンの方法についてお伝えします。

 

 


1.湯シャンのメリット・デメリット

はじめに湯シャンをするメリットについてお伝えします。

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【実質的なメリット】

●手間が減った

メリットは何といっても楽な事!

 

湯シャンをする前は、シャンプー、コンディショナー、たまにトリートメント、
といった具合に、多ければ3回も洗髪していましたが、湯シャンだと1回で済みます。

 

圧倒的に楽!です。


●時間が増えた

シャンプー、コンディショナー、トリートメントをするだけでも、結構な時間がかかります。

当時は30分以上かかるのが当たり前でしたが、今では、約10分でお風呂から出ることができます(笑)

 

洗髪時間を短縮することで、湯舟でゆっくり温まる余裕ができました。


●節約になる

我が家では私だけが湯シャンですが、シャンプーを買う機会が減り、節約になりました。

 

それに伴い、買い物の時間や手間も減ります。

また、お湯を使う量も減るので、こちらも節約になります。


【髪に関するメリット】

湯シャンをしたことで髪がどう変化したのか?
ここからは、私個人の感想です。


●髪のボリュームが増えた


湯シャンを始めてすぐは、頭が重いような、脂が気になる感じがありましたが、
続けるにつれ、そういった事がなくなってきました。(数か月かかったと思います)

 

ペタンとなっていた髪はフワっとしてきて、ボリュームが少なくて気になっていたのが復活しました。

 

当時の記事はこちらです。

namaco-mendow.hatenablog.com

 


●髪のツヤが増えた

最近気づいたのですが、私の髪にツヤがでてきて、サラサラになったのを感じています。

これは、洗髪後のケアが関係しているようなので、どのようにしているかは次項の「湯シャンの方法」で詳しく説明しますね。


【湯シャンのデメリット】

次はデメリットです。

 

●お湯を使う量が増える

お湯だけで汚れを落とすため、念入りに頭皮を洗うことになります。
そのため、お湯を流しながら洗髪する時間が長くなります。

 

さすがにシャンプー、リンス、コンディショナーを使った時と比べると使う量は減りますが、3分の1になるわけではありません。


●髪が絡まりやすい

シャンプーをつけずに洗髪すると、濡れた髪同士が絡まったり、こすれてダメージを引き起こしやすくなります。

髪が長い人は、洗い方に工夫が必要だと思います。

 

髪をこするのではなく、頭皮をマッサージするイメージで洗髪するのが良いです。

ちなみに私はセミロングなので、そこまで髪がもつれることはありません。


●良い香りがしない

当たり前ですが、シャンプーを使わないので良い香りがしなくなります。

とはいえ、イヤな臭いもしないので良いのですが…寂しいですよね。

 

香りが欲しいときは、ブラシに香水などをスプレーしてから髪をとかしています。

良い香りのヘアオイルなどを使うのも良さそうですね。

 


2.湯シャンの方法

私がやっている湯シャンの方法をお伝えします。


1)粗めのクシやブラシで髪をとかす

髪のもつれを取るためにブラッシングします。

私はダイソーのパドルブラシを愛用しています。
プラ素材なので、そのままお風呂に持ち込んで洗えるのも便利です。

namaco-mendow.hatenablog.com

 


2)熱くも冷たくもない程度の湯温で

 

季節にもよりますが、その時自分が心地よい温度にしています。
熱すぎると頭皮の脂分をとりすぎるような気がします(個人的感想)


3)耳の後ろやこめかみ付近は丁寧に。

マッサージするように頭皮の汚れを落とすイメージで。
頭頂部分も念入りに。


4)洗った後は、きちんと乾かす

ある程度水気を切ったら、タオルで水分をふきとります。
その後、必ずドライヤーで髪を乾かします。

 

ドライヤーで乾かしたつもりでも、表面だけしか乾いてない場合も。
必ず、髪の生え際もチェックして、乾いているか確認しましょう。

 

生乾きだと、髪が臭くなるような気がします。
(すみません。根拠はないですが、実感です( ̄▽ ̄;))

また、ドライヤーは、頭頂から毛先に向けて風を当てるほうが、髪にツヤがでてサラサラになる気がします。

こちらも個人的感想ですが…(;^ω^)


★季節によって変更も

夏は汗をかきやすいので、においが気になる時は3回に1回シャンプーを使ったり、
冬は逆に2日に1回しか洗髪(湯シャン)しなかったりと、髪の様子を見ながら変更しています。


3.まとめ


「湯シャンのメリット」

  • 手間が減る
  • 時間が増える
  • 節約になる
  • 髪がボリュームアップする
  • 髪にツヤがでる


「湯シャンのデメリット」

  • お湯を使う量が増える
  • 髪が絡まりやすい
  • 良い香りがしない

 

「湯シャンの方法」

  1. 粗めのクシやブラシで髪をとかす
  2. 熱くも冷たくもない程度の湯温で
  3. 耳の後ろやこめかみ付近は丁寧に。
  4. 洗った後、軽く水気を切りタオルドライし、必ずドライヤーで乾かす


★重要ポイント

  • 根本まできっちりと髪を乾かす。
  • ドライヤーの風は、頭頂から毛先に向かって当てる。

 

湯シャンを始めてしばらくは、べたつく感じがしますが、やがて落ち着いてきます。
とはいえ、体質にもよると思いますので、自分に合うか様子を見つつ試してみるのをおすすめします。

 


以上です。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました(´∀`)

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[公開日]2021年12月1日

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