生活感のない部屋にしたい！と思っている人へ。 こんにちは。ミニマリスト目指すズボラ主婦なま子です。 私も生活感のない部屋に憧れていますが…ズボラなので、使ってすぐ収納におさめるのはなかなか難しい…(;^ω^) ついつい出しっ放しにしてしまうんですよね…

私はミニマリスト目指すズボラ主婦のなま子です。 シャンプーとコンディショナーのボトルが劣化し、そろそろ買い替えようと色々さがしていました。 少しずつ物を減らして、私の持ち物はかなり少なくなったので、そろそろ身の回りの物をアップグレードしたい…

食器を手洗いするのにどんな洗剤を使っていますか？ 私はずっと合成洗剤を使っていましたが、手湿疹が原因で、液体石鹸に変更。その後肌荒れが改善したので、さらに肌に優しそうな固形石鹸に替えました。 そして約半年間、固形石鹸で食器洗いをしていました…

部屋の汚れが気になるけど、掃除のやる気がでない…掃除ができないなんて私はダメだ… などと自分を責めてしまうことはありませんか？ 私も、子供のせいにして家事をおろそかにし、自分を責めてしまう事がよくあります(;^ω^)そんな時にしている自己肯定感をあ…

更年期のせいか気分が落ち込む事が増えた…心がモヤモヤして元気がでない… そんな気持ちになっていませんか？ 私もここ数日、気分がふさいでいました。 特に理由は見当たらないのですが、何をするにも面倒になり、ダラダラしてしまって、さらに落ち込むという…

今年の夏も暑さが厳しいですね。暑い夏に、エアコンが効かないキッチンで火を使う料理をしたくない人へ。 イライラしながら毎日料理をしているなら、オーブン料理がおすすめです！ 炊飯器はもちろん、オーブンレンジ、トースター、ガスコンロ、電気圧力鍋な…

部屋を片付けたいけど…掃除もしなくちゃ…でもなかなか身体が動かない…と思っている人におすすめの、やる気が出る方法をお伝えします。 その答えは、写真を撮影することです。この記事では、写真を写すことで得られる効果についてお伝えします。 １．写真を撮…

お気に入りの服だけにしたものの、結局もったいなくて普段は着ない服がある。 だとか、お出かけ着はもったいないからあまり着ない。普段着ばかり着ている。 といった事はありませんか？ この記事では、お出かけ着を普段にも着ようという話をします。また、普…

カフェインを減らすとどんな効果があるのか知りたい人へ。 私は４５歳くらいから体調が悪くなりました。それから、どんな生活をすれば健康に暮らせるのかについていろいろ調べるようになり、実践することで、症状も落ち着いてきました。 今までしていた方法…

▲鉢から溢れるようになってきました ホームセンターにて300円ほどで購入したポトスの苗。我が家に来て約９ヶ月経ちました。 ぐんぐん生長を続け、鉢が窮屈そうになったので、伸びてきた茎を切り、さらに増やそうと思います。 ポトスを剪定し増やす方法はとて…

部屋の片付けなんていつでも出来るから後まわしでいいや…と思っている人へ。 今回は、死ぬ前に後悔したくないなら、早く片付けを始めよう！ということをお伝えします。 そんな大げさな…と思うかもしれませんが、その理由を聞けば納得いただけるはずです。 私…

トイレのスリッパはなくても大丈夫？捨てたいけど、捨てて問題ないのか知りたいと思っている人へ。 私はミニマリスト目指すズボラ主婦です。一度トイレのスリッパをやめましたが、現在は使っています。 この記事では、私が一度やめたトイレのスリッパを使っ…

先延ばしをやめたいと思っている人へ。 やるべき事がいつまで経っても終わらず、時間がある時にやろうと思っても、なかなか取り掛かれない… そんな時ありますよね。 私はもともとズボラな性格で、嫌なことはすぐ後まわしにしていました。 ですが、散らかった…

自分を変えたい、変わりたいと思っている人へ。そんな人に向けて、私なら部屋の片付けをおすすめします。 私は元・汚部屋住人でしたが、あるきっかけで片付けをはじめました。苦手だった片付けが楽しくなってきた頃、私の中でいろんな変化が起こりました。 …

家で揚げ物を作るのをやめました。 私も子供達も、フライや天ぷらなどの揚げ物は大好きなのですが、手間がかかる上、片付けも大変なのと、私の体調が良くない事が理由です。 もともと揚げ物を作る回数は少なかったのですが、やめて約１年経ったメリットとデ…

40代になると、若い頃、着ていた服が似合わなくなる。かといって、高かった服を捨てられない… そう思っている人へ。少し早めの終活として、まずは服の断捨離をしてみませんか？ 私は、かつて150着以上の服を所持していましたが、今はオールシーズン20着ほど…

16時間のプチ断食をはじめて約8ヶ月経ちました。 最初は14時間断食だったのですが、16時間断食にした理由は14時間だと体調改善の効果がそこまで現れなくなったからです。 この記事では私の経験をもとに 16時間断食を続けた結果、どのような変化があったか？ …

スマホで撮った写真データが大量にたまっていませんか？ データはかさばらないから…と、つい溜め込みがちですよね。撮ったら撮りっぱなしの私も、スマホの写真を断捨離してみました。 その過程で知った思い出写真の活用法についてもお伝えします。 １．その…

家事をしないといけないのに、なかなか取りかかれない…つい後回しにしてしまい後でバタバタしてしまう…そんな事ありませんか？ 私はズボラなので、毎日の家事に嫌気がさしてやる気が起こらないことは良くあります(;´∀｀) そんな時、私がしている簡単な方法を…

毎日の洗い物で手荒れがひどい…クリームをつけてもなかなか治らない… ひどい手荒れに困っていませんか？私もそうでした。 指先は常にひび割れ、皮がめくれている状態。痛いのでいつも絆創膏を貼っていました。 ですが、食器洗いの洗剤をある物に替えただけで…

顔のコリや、あごのだるさ、頭痛で困っていませんか？ 私は、寝ている時に頬の内側を噛む癖があるようで、裏側に白い線ができています。歯科で歯の治療を受けたときに、食いしばりを指摘されました(￣▽￣;) 年齢を重ねるといろんな事に不具合でてきますよね……

いざ出かけようと鏡をみたら、１本だけ白髪が目立つ…分け目を変えて隠そうとしてもピョンと飛び出てくる…(;^ω^) そんな時、どうしていますか？ 私は100円ショップで買える物を使って、ササッと白髪を目立たなくしています。 この記事では、ピョンと飛び出て…

なるべくものを増やさず楽しめる趣味が欲しいと思っている人へ。 私はミニマリスト志向の子持ちズボラ主婦です。 昔の趣味は手芸や落書き。その道具はほぼ処分したり譲ったりしてしまいました。 この記事では、新しい趣味をはじめたい！と思った時に気をつけ…

部屋が片付いたら人生は変わるのかな？と思っている人へ。 私は、今まで持ち物の７割ほど物を減らしてきました。 実際、私の人生は大きく変わったわけではありませんが、思考や習慣が変わりました。そろそろ50代で今更ですが(;^ω^)将来の事を前向きに考えら…

部屋を片付けたいのに片付かない…片付ける気がおきなくて困っていませんか？ この記事を読めば、今すぐ片付けがしたくなり、片付けのスピードもあがるはずです。 私は元・汚部屋住人だったズボラ主婦のなま子です。 幼少期から物を捨てられずため込んでいま…

「家事をしないといけないけど、やる気がしない…」「買い物に行かないといけないけど、面倒くさい…」毎日やることが多い主婦の皆さん、そう思っていませんか？ 私も毎日の家事が苦痛で仕方がありません(;^ω^)でも家事は誰かがやらなければ…そうわかっていて…

秋風が心地良い季節。そろそろ衣替えをする人も多いのではないでしょうか？ 衣替えはせず全てをクローゼットに掛けるのが理想ですが、我が家には収納が足りず、季節物は手が届かない場所にしまっています。 ですが、パジャマはその中でも一番取り出しやすい…

明るくしたい場所に照明器具がなくて困っていませんか？ 我が家ではダイニングテーブルを天井の照明から少しずらして設置しています。そのため、テーブルの上に照明が当たらずに暗くなってしまうことがありました。 そこで、電気工事不要で簡単に設置できる…

粘着フックは便利ですが、剥がす際「壁が傷ついたり、剥がした跡が残ったりするのでは？」と気になりませんか？ 我が家にも粘着フックを使用している箇所があり、不要になったので外していきます。 なんと鏡には、「吸着」式のフックと間違えて「粘着」式の…

観葉植物のポトスを植え替えました。 ですが…取り急ぎ100円ショップでプラの鉢を買ったので、見た目が少し残念な感じ…。 鉢カバーを新しく買うまで、簡易的なカバーを作りたいと思います。材料はクラフト用紙の紙袋です。 １．紙袋で鉢カバーを作る ２．まと…